Sammen med Ny Generasjon har vi laget disse ressursene som du kan bruke i ungdomsarbeidet, kirka eller på skolen for å sammen øve på å lytte, stille gode spørsmål, ta initiativ og se sine medmennesker. Vi ønsker å hjelpe dere å bygge en kultur som gjør at det å komme inn dørene hos dere er den beste opplevelsen.
En konkret måte dere kan bruke denne ressursen er å:
- Se en av videoene under.
- Snakke om spørsmålene som kommer opp på slutten av videoen.
- Velge en av kategoriene under her og snakke om hvordan dere kan bruke de konkrete tipsene dere får der.
HVORDAN VÆRE EN GOD SAMTALEPARTNER?
Fire ting du kan begynne å praktisere for å være en bedre samtalepartner
- Let etter interessante ting rundt deg i hverdagen. Folk som er nysgjerrige blir ofte gode samtalepartnere.
- Skriv ned hva dere snakket om etter en samtale, så kan du lettere bygge videre på dette neste gang du møter personen.
- Spør deg selv: “Hva kan jeg lære av personen jeg snakker med?“
- Kom deg ut av ditt eget hode og la samtalen handle mer om den andre enn den gjør om deg.
VERKTØYKASSE FOR KLEIN STILLHET:
Tre ting du alltid kan dra fram hvis samtalen stopper opp
- Ha et gøy bilde på mobilen din som du kan vise fram. Spør om den andre har et gøy bilde han/hun har tatt i det siste.
- Er det noe i rommet du kan kommentere? Et rart maleri, en annen person i rommet dere kan snakke om, et instrument, noe spiselig eller et møbel?
- Gi et kompliment på noe den andre har på seg. Spør gjerne videre hvor han/hun handler klær så er dere i gang.
Samtaleemner du alltid kan dra fram hvis samtalen stopper opp
Familie
Venner
Hobbyer
Skole
Jobb
HVORDAN STILLE GODE SPØRSMÅL?
Gode lav-terskel spørsmål å stille mennesker man ikke kjenner så godt
Har du gjort noe gøy i det siste?
Er det noe du gleder deg til framover?
Hva skjer i familien om dagen?
Har du sett noen bra filmer i det siste?
Hvem henger du mest med om dagen?
Har du spist noe godt i det siste?
Har du noe du sparer penger til?
Litt dypere spørsmål man kan bruke for å bygge meningsfulle relasjoner
Er du motivert om dagen?
Er det noe jeg kan hjelpe deg med om dagen?
Ligner du mest på din mor eller din far?
Har du en bucketlist?
Hva tenker du på om dagen?
Har du noen mål i livet ditt?
Er det noe jeg kan be for?
Har du lært noe i det siste?
Hva har du lyst å bli skikkelig god til?
HVORDAN VÆRE EN GOD LYTTER?
Her er syv ting en god lytter gjør i samtaler med andre
Gjør denne øvelsen med en gruppe for å trene på å bli en bedre lytter
- Gå gjennom de syv tipsene overfor med gruppa.
- Del gruppa opp i par.
- Den eldste begynner med å fortelle en historie, et minne eller et tema han/hun er interessert i. Den andre skal bruke noen av rådene dere akkurat har gått gjennom for å være en så god lytter som overhodet mulig.
- Bytt roller.
- Snakk om dere følte dere hørt og sett av hverandre, og hvorfor.
- Gå sammen i nye par. Gjenfortell hva den andre fortalte til deg til en ny person.
- Snakk sammen om hvor mye man faktisk husket fra samtalen. Hvordan kan dere bli bedre til å lytte?
